Đối với phái đẹp, một làn da mặt đẹp luôn là khao khát của chị em. Không có phụ nữ xấu, chỉ là chưa biết chăm sóc sắc đẹp của mình, mà thứ quyết định quan trọng nhất chính là khuôn mặt. Có rất nhiều yếu tố tác động đến da mặt của bạn như chế độ ăn uống, tập luyện, chăm sóc, môi trường xung quanh,… làm cho da mặt chị em nổi mụn, không được mịn màng. Vì vậy, hôm nay Hillsbeauty Spa sẽ giới thiệu cho chị em những cách để có làn da mặt đẹp không mụn, mịn màng tại nhà, giúp cứu rỗi làn da mặt của bạn.
1. Những tips chăm sóc da mặt đẹp không mụn, mịn màng tự nhiên tại nhà
1.1. Không sử dụng mỹ phẩm chứa dầu và cồn
Dầu gây bít tắc lỗ chân lông, dễ gây viêm da và ách tắc làm da mặt dễ nổi mụn. Cồn làm cho da bị thô ráp, bào mòn dần lớp bảo vệ bên ngoài da mặt, khiến da dễ lên mụn hơn. Bởi vậy mà từ kem dưỡng ẩm, kem chống nắng cho đến các loại mỹ phẩm, bạn cần tránh những sản phẩm chứa dầu khoáng và cồn.
1.2. Ko tự nặn mụn trên da mặt
Khi tự nặn mụn tại nhà, chị em thường sử dụng lực mạnh, tay không sạch, đầu móng tay nhiều vi khuẩn để ấn lên nốt mụn, cố nặn ép nhân mụn sẽ phá vỡ cấu trúc của các nang lông cùng hàng rào bảo vệ da, khiến da trở nên nhạy cảm, thậm chí nhiễm trùng.
1.3. Tẩy da chết da mặt
Giúp loại bỏ lớp da thô ráp, đen sạm bên ngoài, lộ ra làn da trắng mịn. Ngoài ra, tẩy da chết da mặt còn giúp bảo vệ da mặt khỏi những thương tổn bên ngoài khi bám vào da.
1.4. Thường xuyên làm sạch dụng cụ trang điểm
Dụng cụ trang điểm thường tác dụng trực tiếp lên da mặt mình, nên phải rửa sạch sẽ và khử trùng trước khi sử dụng. Mục đích để tránh viêm da hay các tác động gây kích ứng da mặt.
1.5. Cấp đủ lượng nước mỗi ngày
Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp da mặt không mụn, đủ lượng ẩm cần thiết, hạn chế bong tróc da, làm da trắng sáng, săn chắc và mịn màng hơn.
1.6. Sử dụng kem chống nắng
Dù đi công việc mỗi ngày hay đi du lịch mỗi tháng thì cũng phải luôn có một tuýp kem chống nắng của những thương hiệu uy tín trên thị trường để bảo vệ làn da của mình ở mức tối đa.
Xem thêm: Dịch vụ thay da sinh học
2. Những thói quen tốt hằng ngày giúp làn da mặt đẹp
Ngoài những yếu tố bên ngoài, thì thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng tác động đến da mặt của bạn.
2.1. Sinh hoạt điều độ
- Tránh thức khuya, tạo thói quen ngủ sớm, dậy sớm.
- Không nên sử dụng rượu bia, thuốc lá, cà phê, các loại đồ ăn cay nóng
- Nên dùng nhiều rau xanh, trái cây, hoa quả tươi để bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất.
- Công đoạn cuối cùng chính là duy trì thói quen sinh hoạt điều độ, nhằm tránh nguy cơ mụn.
2.2. Không rửa mặt ngay sau nặn mụn
Sau khi nặn mụn, không nên rửa mặt ngay, tránh tác động hay rửa mặt ít nhất 3 giờ đồng hồ, cần có thời gian để vết thương ổn định. Hơn nữa, bạn cũng không nên dùng tay hay bất kỳ đồ vật nào tiếp xúc lên mặt để tránh các vi khuẩn lây lan trên các vết thương.
2.3. Hạn Chế Ra Đường Từ 9h Sáng Đến 3h Chiều
Nếu có việc gì cần gấp và nhất thiết phải đi nắng thì hẳn đi các bạn ạ. Còn không thì tốt nhất nên ở nhà vì ánh nắng mặt trời vào thời điểm này cực kì gay gắt, bức xa tia UV cực kỳ mạnh, phơi mình dưới nhiệt độ cao như thế không những không trắng nổi mà còn có thể khiến ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ.
2.4. Ăn uống phù hợp
Một trong những cách để da mặt không bị mụn, trắng sáng, mịn màng, cần ăn uống điều độ. Nên ăn nhiều chất xơ, đạm, sắt và uống nhiều nước chứa vitamin C. Tránh ăn các đồ ăn cay nóng thường xuyên sẽ gây ra mụn cho da mặt.
3. Các bước chăm sóc da mặt hiệu quả tại nhà
Không hẳn ai cũng biết cách chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách. Nếu các bước vệ sinh và chăm sóc da mặt không đúng sẽ làm tác dụng ngược lại gây mụn ẩn và nhiều vấn đề khác.
Bước 1: Làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt
Là bước cơ bản trước khi chăm sóc da mặt. Hằng ngày, da mặt bạn sẽ tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn nên ngoài môi trường, nếu không rửa sạch sẽ làm giảm hiệu quả khi sử dụng các mỹ phẩm khác.
Bước 3: Tẩy da chết
Bước tẩy da chết khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết sau đó massage nhẹ nhàng bằng tay. Sau đó làm sạch da mặt bằng nước. Tuy nhiên, không nên thực hiện nhiều vì dễ gây tổn thương da mặt.
Hoặc có thể dùng sản phẩm tẩy da chết hoá học như AHA, BHA hoặc các loại serum peel da không thường nhật.
Bước 4: Cân bằng độ ẩm bằng Toner
Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt, làn da thường mất cân bằng độ ẩm và độ pH. Toner là bước phục hồi cân bằng da hiệu quả, thực hiện “mở đường” cho các tinh chất tiếp theo. Từ đó giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và mềm mại.
Bước 5: Dưỡng ẩm/ Khóa ẩm làn da.
Với bất kỳ các cô gái nào muốn có làn da bóng mịn khỏe và rạng rỡ thì không thể bỏ qua bước này. Bước dưỡng ẩm này giúp cung cấp độ ẩm cho da khiến da bạn căng mịn và có độ đàn hồi cao.
4. Tại sao nên chăm sóc da mặt mỗi ngày?
Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.
Chính vì những lí do trên, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt là điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ. Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp chúng ta đẩy lùi khả năng gây mụn, đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
Chăm sóc da mặt là một trong yếu tố rất quan trọng giúp bạn có làn da mặt đẹp, trắng sáng và mịn màng. Việc chăm sóc da mặt hàng ngày còn giúp bạn hạn chế quá trình lão hóa da mang lại sự tự tin trong công việc, giao tiếp…